2週間経ちました!&引きこもりデー
どうも。ハマちゃん。です
どう?最近。パスタ巻いてる?
パスタはクリーム系が好きです
だから太ってるw
和風パスタが好きーとか言える系おばちゃんになりたいです。
さてこのブログを始めて2週間経過しました
3/6
— ハマちゃん。🤭 (@HappymaniaMania) 2020年3月7日
体脂肪率37.7(高い)
基礎代謝量1657(標準より高い)
BMI28.2(肥満1度)
内蔵脂肪7.0(標準以下)
筋肉量35.6(標準)
骨量2.6(標準より高い)
水分量40.5(少ない)
体脂肪が多いのはわかるけど水分量が少ない。水飲めばいいのかな?#ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい
相変わらず体重にさほど変わりないです。
3/21
— ハマちゃん。🤭 (@HappymaniaMania) 2020年3月20日
体脂肪率37.1(高い)
基礎代謝量1692(標準より高い)
BMI28.5(肥満1度)
内蔵脂肪7.0(標準以下)
筋肉量36.4(標準)
骨量2.6(標準より高い)
水分量40.9(少ない)#ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #毎日計測 #変化 #ウォーキング #水ダイエット
歩いてる歩数としては通勤時に歩いてるのもあって平日は1万歩達成できてます
平日はよく歩く(笑)#ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #歩く #ウォーキング pic.twitter.com/FOD9fEbfjD
— ハマちゃん。🤭 (@HappymaniaMania) 2020年3月19日
5月からはディズニー年パス予定なので休日も歩けるはず!
昨日は高円寺に行ってきました
古着屋の町
古着興味ないので行ったことないんですねー
今回は高円寺から新宿まで歩きました
家から桜の木が生えてる
夕方の新宿西口
知らない道は大通り沿いを歩くから新しい発見はさほどなかったなー