1kgの道も一歩から

1日1万歩毎日歩いてダイエットします!

2020-04-26から1日間の記事一覧

美腸活

コロナなんてくそくらえ! こんにちは!ハマちゃん。です( *´艸`) いやー本当に活動できないですよねー ジム通いの人もストレス溜まってませんか? 私のポリシーとしては運動はウォーキングのみで活動したいところなので自宅では腹筋スクワットくらいしかし…